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2010高考生必读:高三如何轻松跨过雷区

发布:2012-03-06  来源:高考金刊
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  都说高三是个雷区,于是,所有人都小心翼翼,以策万全。可一旦“地雷”被莫名地“引爆”,大家便惊惶失措。其实,排除几颗“地雷”之后,你再看,那不正是找寻已久的路吗?

  早一点“引爆”,少一点摩擦

  甄小伟(化名):贵阳某高中高三学生。刚开学不久,因为一次小小的矛盾,小伟和室友闹翻了。两人紧张的关系几乎持续了半个学期才结束,而这对两人的学习或多或少也产生了不利影响。

  其实高中住校,舍友间的“摩擦”很正常。每个人日常的生活习惯、个体性格都不尽相同,“相看两厌”到进一步导致冲突在所难免。在问到小伟这件昔日尴尬的事时,他感慨地说了一句“与舍友之间最重要的是‘包容’”。

  因为有同样的爱好,小伟和同学李详(化名)在刚搬进新宿舍的一段时间内相处得很好,但是后来因为一件小事,他们彻底决裂了。

  有一天晚自习结束,小伟回到宿舍发现李详又坐在自己的位子上和舍友聊天,旁边还有几个其他宿舍的同学,小伟心里“嘎嘣”一下就不快了。李详经常如此。在小伟看来,这不仅打乱了他的日常生活,而且影响了他学习。

  小伟放下书包后便坐在舍友的床上听他们聊天,希望他们一会儿就走。没想到他们越聊越起劲,一点也没有要走的意思,于是小伟下了逐客令,轻轻踹了李详一脚说:“哎,滚啦。”(小伟说男生之间说话没有什么客气的,这是习惯)李详转过头来,半开玩笑地回答:“不要啦!”小伟说他当时突然火就冒上来了,心想:你是我朋友,怎么还一个劲儿烦我!于是冲李详恶狠狠地来了一句:“你再不走,我找楼管!”李详一愣,也冷冷地回了句:“你去吧,我等着。”

  话已出口,小伟放不下面子,一个转身就冲下去找楼管。楼管上来把李详臭骂了一顿,这个过程中,李详始终瞪着小伟,眼睛里充满愤怒和仇恨,小伟也不示弱,一直用轻视的眼神冷冷地盯着他……

  为此,小伟和李详有近两个月没说过话。冷静下来,小伟觉得自己还是比较幼稚,当时其实可以换一种方式沟通。幸运的是,班主任不知怎么知道了小伟和李详的矛盾,特意把小伟调到李详后排。“班主任告诉我俩,我发脾气虽然不对,但是应该得到理解。她还让我们互相揭短,把对对方满意的不满意的都摊开来说。那天过后,我们比以前更了解彼此了,过去不快乐的回忆被删除,我们成了真正的铁哥们儿。现在,即使他偶尔再和同学在宿舍里狂聊,我也能及时调节心态,心平气和地去公共教室学习或者戴上耳机看书。我们都开始学着适应对方,把之前没好好听的课‘补上’,尽管有点迟,但效果却很好。”

  在此,笔者想说的是,舍友之间的矛盾难免,关键还是要勇于面对,善于化解。生活中一些小小的不快憋在心里,日积月累会经小事引爆火山喷发,影响自己的生活和学习。当与舍友之间出现矛盾时要有两颗心:一颗平常心,平常看待这些事,没有什么事情是过不去的;然后是包容心,对舍友多一些包容,有时,“忍耐和退让”能让我们获得海阔天空。

  小贴士

  要处理好和班里同学、室友的关系,坦诚和尊重同样重要,直言以对(当然,怒言、恶言相加是不礼貌的)有时候会更有效果。“远亲不如近邻”,要是跟睡在上铺的兄弟(姐妹)都闹僵了,那哪里还有如此安静的、贴心的、私人的学习空间呢?

  给孩子准备一个“出气筒”

  王君萍(化名):家长,女儿正念高三。王女士说,虽然得不时跟在女儿后边忙这忙那,但她最大的感觉是欣慰。因为最近这段时间以来,她跟女儿相处得非常融洽,几乎之前所有不安的顾虑都打消了。

  在包括爷爷奶奶姥姥姥爷在内的全家上下都抖擞精神,准备和董小芮一起积极迎战的时候,真正的高三,竟然如此出人意料地平静地来了……

  “一些课程已经进入了复习阶段,需要练题的内容多了,考试也多了起来,可孩子却好像一下子就适应了这一切。”王女士说。

  “刚开始我们还挺高兴,孩子懂事了,知道努力了。可没过多久,还是出了一点状况。平日里全家人都宠着她、护着她,生怕有让她不顺心的事。哪知道,慢慢的,她回家后不再跟我们说说笑笑了,周末也不再让我们陪她出门散步,有时她回家我们只能听到‘砰’‘砰’几声用力的关门声……”

  这下,小芮的状态可让王女士着急了。她知道孩子有压力、心里憋着事,可她也不敢就这么直接去问。“万一把关系闹僵了,那事情就严重了。”抱着这样的念头,全家人还是和往常一样对小芮无微不至,甚至更加细心。然而,事与愿违,小芮的情况似乎一天一天严重了起来。跟老师联系,小芮在学校似乎也没遇到什么烦心的事。终于,着急的王女士决定为女儿跑一趟心理诊所。

  咨询过后,王女士吓了一跳。原来全家人都宠着、护着小芮,竟是小芮变成如今这种状态的“帮凶”!小芮其实正处于一种心理的亚健康状态,这种状态在高中生尤其是高三学生中极其普遍。高三时间紧、压力大,学生情绪敏感。然而,一旦产生了一些坏情绪,学生自己(包括家人)就会以“对学习不利”为由克制这种情绪。或许在学生、家长和老师看来,这正是懂事的表现,可是它偏偏是对健康、学习不利的。坏情绪一直被积压,得不到合理的宣泄,如此循环,涉世未深、生活单调的高三学生很自然地就笼罩在了亚健康的阴霾之下。

  “90后独立、个性的特点,加上都是要强的孩子,哪个不想自己能掌握更多知识,考个更高的分数?这个时候,照理说我们还怎么忍心再火上添油?可也正是这关键时候,我们家长必须得拿捏好分寸,孩子不敢宣泄情绪我们就帮她、惹她发脾气。发完脾气了,乖巧可爱的孩子不就又回来了吗?这个方法,就像武侠小说里的‘以毒攻毒’。”说到这句,王女士不禁笑了出来。从她的笑声中,我更多地听到了欣慰,一个母亲帮助女儿摆脱困境之后由衷的欣慰。

  如此看来,家长应该学会纵容孩子发一点小脾气。让孩子偶尔使使小性子,更多的是对他(她)的尊重。高三的孩子已经承受了太多来自竞争的压力,不让他(她)发泄,他(她)什么时候才能轻松下来?压力不释放,那后果就可大可小了。

  那么,面对高三这片雷区,就让我们一起来上演一场“排雷总动员”吧……

  小贴士

  高三,既是一场孩子和自己的角斗,也是一场孩子和家长的博弈。角斗也好,博弈也罢,最重要的一定不是谁胜谁负,而是孩子的健康与未来。高三重地,不管家里或者学校,请一定要准备好“出气筒”。

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